Emotions-Coaching
… mit dem Ziel, Sie effektiv und nachhaltig von emotionalen Stress-Spuren zu befreien. Das Wort „wingwave“ beinhaltet einerseits den Flügel (wing) eines Schmetterlings und andererseits die Assoziation zur Brainwave (engl: Geistesblitz).
Der Flügelschlag eines Schmetterlings kann die Welt verändern
wingwave® baut auf neuen Erkenntnissen der Gehirnforschung auf. Angst, Panikattacken, Selbstzweifel und übermäßige Stressgefühle entstehen oft durch unverarbeitete Erlebnisse. wingwave setzt nun genau dort an, wo das Problem entsteht und sich festgesetzt hat – in Ihrem Gehirn!
Normalerweise werden im Schlaf in den sogenannten REM-Phasen – rapid-eye-movements – die Erlebnisse und Eindrücke des Tages verarbeitet. Hierbei machen Ihre Augen extrem schnelle Hin-und-her-Bewegungen, weil das Gehirn das, was Sie tagsüber erlebt haben, zwischen beiden Gehirnhälften „ausbalanciert“ und einordnet.
Manchmal funktioniert dies aber nicht richtig, weil das Päckchen zu groß ist oder Ihr Ordnungssystem (noch) nicht passt . Diese „unverarbeiteten“ Gefühle können dazu führen, dass es im Gehirn zu einer Art Blackout kommt, d.h. die Verbindung zu den eigenen Ressourcen und Fähigkeiten ist wie abgeschnitten. Das Gehirn beamt Sie dann – wenn der passende Auslöser auftritt – immer wieder in den ursprünglichen Gefühlszustand zurück.
Im wingwave® – coaching wird durch Winkebewegungen vor den Augen eine REM-Phase im Wachzustand simuliert. Beide Gehirnhälften werden so wieder miteinander verbunden und die stressenden Informationen werden eingeordnet und mit einer neuen emotionalen Bewertung abgespeichert. Dies hilft dem Gehirn, aus dem erstarrten Zustand herauszukommen und seine Leistungsfähigkeit wieder voll zu entfalten.
Neben der wissenschaftlich gut erforschten bilateralen Hemisphärenstimulation (rechts-links-Impulse) arbeitet wingwave® – coaching auch mit NLP Elementen und einem Myostatik-Ring-Test, um den Coaching-Prozess zielgerichtet gestalten zu können. Hierbei nutzt der Coach den „Alarmzustand“ des Gehirns als kinesiologischen Hinweis. Der Vorteil dieses Verfahrens ist, dass Sie keinen langen Seelen-Striptease durchführen müssen. Das Team aus Ihrem wachem, bewussten Selbst, Ihrem Unterbewusstsein und dem Coach findet so schnell das Stress auslösende Erlebnis und kann es „ausbalancieren“.
wingwave® – coaching eignet sich:
… für alle Themen, bei denen Ängste und Befürchtungen Sie daran hindern, Ihre volle Leistungsfähigkeit zu entfalten, wie bspw. Prüfungsangst, Lampenfieber, Phobien und unerklärliche Panik.
… für die Steigerung Ihrer Stress- und Konfliktstabilität und als Burn-Out-Prophylaxe und für das Bearbeiten von übermäßigem Genuss, wie bspw. Heißhungerattacken oder Smartphon-Abhängigkeit.
Anne Fischer & Anja Elsner
Kirchsteig 07 | 31275 Lehrte-Steinwedel
mail@annefischer.de
home | Kontakt | Impressum | Datenschutz